便秘患者普遍存在腸道菌群失調(diào)的情況，腸道中的益生菌數(shù)量減少，特別是對于功能性便秘來說，腸道菌群失調(diào)腸道內(nèi)正常的菌群就會失去平衡，有害菌增加，有益菌減少，這個時候就需要給孩子補(bǔ)充益生菌。益生菌是一種對人體有益的活性微生物，定植于腸道，對腸道菌群的平衡起著主導(dǎo)作用。

益生菌為什么能改善便秘呢?益生菌在腸道內(nèi)可以抵御有害菌的侵蝕，當(dāng)人體有害菌減少到一定數(shù)量后，腸道活力也會增加，垃圾廢物便不易堆積。益生菌在代謝過程中也會產(chǎn)生很多酸性物質(zhì)，通過增加細(xì)菌發(fā)酵終產(chǎn)物改善腸腔內(nèi)的環(huán)境，發(fā)酵纖維產(chǎn)生短鏈脂肪酸，短鏈脂肪酸可以降低腸道pH值，增加腸道蠕動。益生菌可有效調(diào)節(jié)腸道免疫屏障腸道內(nèi)環(huán)境以及腸道粘膜炎癥，改變腸道蠕動功能，進(jìn)而提升腸道的內(nèi)動力，進(jìn)而緩解便秘的發(fā)生。

并不是所有的益生菌都能起到改善便秘的作用，只有活著的菌群才有活性，才能起到調(diào)理腸道、提高免疫的功效。倍樂欣益生菌富含乳雙歧桿菌、約氏乳桿菌、植物乳桿菌等六大高活性菌株，同時增加益生元，有效調(diào)理寶寶腸道菌群平衡，提升免疫力，遠(yuǎn)離便秘等不適困擾。服用益生菌與抗生素間隔的時間要長，不短于2-3小時。要注意使用溫開水(35℃-40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌制劑要及時服用，以免益生菌失效。

倍樂欣提醒，有便秘困擾的幼兒及兒童，平時應(yīng)該多吃新鮮蔬菜及水果，增加飲食中纖維的攝取量;適量增加食用粗雜糧等，以擴(kuò)充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動，減少便秘的發(fā)生。必要時補(bǔ)充益生菌制劑，但菌量要足夠，否則效果不好。